Vištiena su ananasais
Šį karštą vištienos patiekalą patogu gaminti vakare po darbo, kai nori kuo greičiau pavalgyti ir leisti laisvalaikį. Jis daug laiko neatims, tuo labiau jei pasiruošiame iš vakaro ar ryte, jei spėjame. Ir dar - jis priklauso prie lengviau virškinamų patiekalų, todėl ir tinka vakarienei.
Tik reikia turėti:
Vištienos file (300 gr), konservuotų ananasų (300 gr), prieskonių: petražolių, krapų, kario. Reikės svogūno, česnako, druskos, pipirų, aliejaus.
Kaip gaminame:
Pirmiausia viską supjaustome: vištieną nedideliais gabalėliais, svogūną, o česnaką labai smulkiai. Keptuvėje su truputėliu pakaitintu aliejumi apkepame supjaustytus svogūnus ir susmulkintą česnaką. Po to dedame vištieną ir viską apkepame. Sekantis etapas - sudedame ananasus, viską išmaišome ir troškiname ant mažos ugnies, sudedame prieskonius - petražoles, krapus, karį, druskiname ir paberiame pipirų.
Šis patiekalas skanus ir su ryžiais, ir prie bulvių, tinka valgyti ir su duona ar ragaišiu.